暑い8月の庭に輝いているヒマワリの花。
ギンギラと輝く太陽のように、暑さに負けずに頑張っている。
その姿にとても元気をもらった。
ヒマワリの花（Ⅰ）
ヒマワリの花（Ⅱ）
ヒマワリの花（Ⅲ）
ヒマワリの花（Ⅳ）
私はピンクのトランペットエンジェルとトラノオが大好きです。
その可憐さと聡明な美しさ、眺めているだけでフワリと心地よくなります。
トランペットエンジェル（Ⅰ）
トランペットエンジェル（Ⅱ）
トラノオの花（Ⅰ）
トラノオの花（Ⅱ）
これから晩秋にかけて、甘い香りを漂わせるジンジャーが咲き始めました。
また美しいフヨウの花も秋の到来をつげています。
ジンジャー（Ⅰ）
ジンジャー（Ⅱ）
フヨウ（Ⅰ）
フヨウ（Ⅱ）
そんな中、夏の花タチイアオイやオシロイ花、サルスベリ、ノウゼンカヅラなども
狭い庭の中でその美しさを競い合っています。
タチアオイ
オシロイ花
我が家のトマト
サルスベリ
ノウゼンカヅラ
夏と秋の交差した9月の庭。
「しあわせ」を願って色々な花々を、そして野菜も育てていこうと思っています。
「英語部屋」の第3弾です。
毎回、最新の新聞記事を取り上げ、便利な表現や重要文法、発音の法則などをご紹介していきますので、興味のある方はぜひ一緒に学習してみてください。
今回は・・・
In the three months since the March 11 earthquake and tsunami damaged the Fukushima No. 1 nuclear plant, the nation’s three reactor makers have started to focus more on renewable energy sources, particularly solar, wind and geothermal power.
(Reactor makers turn to focus on renewable energy)
「３月１１日の地震と津波が福島第一原発に被害をもたらしてからの３ヵ月間に、国内の原子炉メーカー３社は再生可能エネルギー、特に太陽光、風力、地熱発電に、成長の軸足を移し始めた（さらに多くの労力を集中させ始めた）。」
（『原子炉メーカー３社、代替エネルギー追及へ』ジャパンタイムズ）
記事の概要です。
震災と津波による原子力発電所の事故は、国内外で原子力エネルギーに対する強い懸念を生じさせ、各国のエネルギー政策に大きな影響を与えている。そんな中、国内の原子炉メーカー３社（東芝、三菱重工、日立）は、代替エネルギーに対する関心の高まりを受けて、再生可能エネルギーへの転換とその高い売上目標の実現に自信を示している。
【今回の学習項目】
①単語check!
maker 「メーカー、製作者、作る人」
（解説）
“maker”は、もともと「作る」という意味を持つ動詞の”make”からできています。動詞の後ろに”-er”をつけると、「～する人」という意味になります。動詞をみたら、”-er”をつけてみましょう。日常でよく使っている言葉の中にも、「動詞+”-er”」がたくさんありますよ。
（例）
use「使う」⇒user「ユーザー」 listen「聞く」⇒listener「リスナー」
begin「始める」⇒beginner「ビギナー」 buy「買う」⇒buyer「バイヤー」
deal「取り扱う」⇒dealer「ディーラー」 lead「導く」⇒leader「リーダー」
own「所有する」⇒owner「オーナー」 teach「教える」⇒teacher「ティーチャー」
②表現check!
focus on ～ 「～に集中する、～に焦点を合わせる」
（解説）
“focus”は、まさにカメラの「フォーカス」です。
（例文）
World attention focused on the accident.
「世界中の関心がその事故に集中した（世界中がその事故に注目した）。」
They focused on economic problems.
「彼らは経済問題に焦点を当てた。」
③文法check!
have + 過去分詞・・・現在完了
（解説）
“have”と動詞の過去分詞形を使って「現在完了形」を作ることができます。「現在完了」とは、”have”の後ろに置かれた動詞（本文では”start”）の意味が、過去と現在と両方に深く関わっていることを示す表現です。
過去に起こったことが現在にも影響を与えている場合に、それを２回の説明に分けずに伝えることができます。
本文では、”start”（現在形）でも”started”（過去形）でもなく”have started”（現在完了形）が使われています。従って、「メーカーによる代替エネルギーへの転換が始まった」と「そして、その流れは今も続いている」と、時間的に２つの内容を１回で表現することができるのです。
（例文）
He has lost his wallet.
「彼は財布をなくした（以前に財布をなくして、今現在見つかっていない）。」
④発音check!
“r“の発音
（解説）
“r”の発音は、日本人が苦手とする発音の代表のように言われますが、実際はそれほど難しくありません。
まず、「アーーーーー」と少し長めに発音してみてください。
そして、途中で『舌先を上にそらせ』＋『舌全体をできるだけのどの奥の方へ移動させ』ます。
このときの「ウ」とも「ワ」とも聞こえるようなこもった感じの音が”r”の音です。
“r”でイメージするような「ラリルレロ」の音を無理に出す必要はありません。
今度は「オーーーー」の途中で、同じように舌を動かしてみてください。
『舌先を上にそらせ』＋『舌全体をできるだけのどの奥の方へ移動させ』たときの音、それが”r”の音です。
（練習用単語）
以下の単語を発音してみましょう。
car, start, March, park, garden,
（解説2）
“r”の発音に慣れてきたら、今度は”r”から始まる単語の発音に挑戦してみましょう。
もちろん、先ほどの音と同じでいいのですが、最初にその音からスタートするのは割と難しいです。
「うまくできないな・・・」と感じたら、まず「ヲ」と言ってみてください（または「ゥオ」）。
この音が”r”の発音にもっとも近い口の形です。
この口の形を最初に用意してから、先ほどの『舌先を上にそらせ』＋『舌全体をできるだけのどの奥の方へ移動させ』て、”r”を発音します。
ちなみに、日本人の「ラリルレロ」は、英語の”l”と”r”の中間のような音です。
しっかり区別するために、”l”のときは必ず『舌先を上の歯の裏側につけた状態からスタートして』発音してください。
では、”rock”「ロック音楽」と”lock”「カギをかける」を練習してみます。
口の形と、舌の形・位置とを意識しながら発音してみましょう。
同じ「ロック」でも、全然違った音に聞こえますね。
（練習用単語）
以下の単語を発音してみましょう。
rock, robot, rabbit, red, ring, read,
⑤音読check!
初級：2～3words/1second （１秒間に２～３語を音読できるペース）
中級：3～4w/1s （１秒間に３～４語を音読できるペース）
上級：4～5w/1s （１秒間に４～５語を音読できるペース）
（解説）
音読は、英語の勉強方法としてはオーソドックスなものですが、その効果は絶大です。黙読と違って、”the”や”of”なども読み飛ばさず発音することになるので、文法をしっかり理解したい人にはオススメです。また、徐々に速度をあげて読む練習をすることによって、英文を読むスピードが上がっていくのはもちろん、リスニングの対策にもなります。上記の「発音check!」の内容なども気をつけながら音読すれば、スピーキングもスムーズになっていきます。
事前に、本文の内容を把握してから音読するようにしてください。全く意味も分からずに読むのはあまりオススメできません。
さあ、ストップウォッチを手に音読を始めてみましょう。初級の人は中級を、中級の人は上級を目指してトライしてみてください。
もちろん、上記のペースを参考に他の英文もどんどん読みこなしていきましょう。
今回の記事（38語）の場合、初級（13秒～19秒）・中級（10秒～13秒）・上級（10秒未満）です。
では、次回をお楽しみに！！
（同記事の一部分を載せておきますので、練習用にどうぞ 70w）
Toshiba Corp., Mitsubishi Heavy Industries Ltd. and Hitachi Ltd. say they now have higher sales goals in the alternative energy fields.(21w)
The country’s overall nuclear capacity in 2030 is expected to be half the roughly 46,000 kw of 2010 because a reactor has a life of about 40 years.(28w)
Currently, about 30 percent of the country’s overall electricity is generated by reactors, compared with about 3 percent from renewable energy.(21w)
8月も半ばになり夏本番。気温もぐんぐん上昇し、例年なら涼めるスポットも節電も重なってあまり涼しくなかったり。ホントに今年はいろいろなことが重なりますよね。
気温上昇に伴って、水分補給を怠ると熱中症、脳卒中や心筋梗塞など血管が詰まってしまって深刻な事態にも陥りかねません。そこでまだまだ続く熱波に負けない熱中症対策グッズをいくつかご紹介したいと思います。
グッズ紹介のその前に、熱中症とは何かを簡単に説明しますと、体の中と外の温度の差に寄って引き起こされる体の不調とあります。体の中は36〜37度くらいに普通の人は保たれていて、発汗や呼吸などにより体の中の熱を外に出すことで体温調節をしています。外気温が上がってしまうことで熱がこもり、体の中で作った熱が、外に排出できずに中でたまってしまう状態になると、内蔵などが不調を起こしてきます。まさに熱に中る（あたる）状態、それが熱中症なんですね。
かかりやすい条件としては
私など室内作業が主で、昼に急に打ち合わせに行くような状況が多いのでどれも当てはまっていてぞっとします。長野ではサッカーの松田選手が悲しい結果になってしまいました。普段運動をハードにこなしているプロでもこういったことが起こりうるわけです。普段あまり運動しない私もコレは行けないと思い、自分でできる対策は無いものかといろいろ買って試してみましたので、以下ご覧くださいませ。
水分が気化する吸熱作用で熱を奪い皮膚の温度上昇を抑えるタイプのタオルです。スカーフタイプや頭に巻くタイプなど今はどこでも売ってますよね。大きなスポーツショップや、登山グッズなどを扱うショップではいろいろなバリエーションの商品があり、とてもファンション性が高いものもあります。ちょっとかっこわるいなぁーと買い控えしてる方は、水道橋やお茶の水辺りで探してみるといいかもしれません。かなりかっこいいものがありますよ！
肝心の性能の方ですが、スカーフタイプの細いものよりもたっぷり水分がしみ込む大きな手ぬぐいタイプのものがとてもいいと思います。首筋など血管が集中するところを冷やすと効果的です。水に濡らすだけでもとても涼しいですが、冷凍庫に数分入れておくと更に涼しさアップです。
注意点としてはずっと濡れていて、しかも吸湿性が凄いので、汗も相当吸ってます。長時間使った後はお洗濯を。
お年寄りで多いのが睡眠時に熱中症なるタイプです。昔から睡眠時に扇風機にあたり続けると亡くなるというお話がありますが、コレも上記でご紹介したひんやりタオルと同じ現象で、風にあたり続けると気化熱で体温を奪い続けてしまうので、体力の無いお年寄りや子供がまれにですが、亡くなるケースがあるようです。こういった不安もあり、年配の方はクーラーも掛けず、扇風機も怖いからといってかけずに寝て、熱中症にかかってしまう方も多いようです。
朝方は日が昇ると気温が急上昇しますから、体の水分も多く失われます。睡眠前に水分を多く取ることが一番の対策ですが、体温調節がうまくできる環境も必要です。前置きが長くなりましたが、そこで登場するのがベッドやお布団の下に敷くジェルマットです。
熱の時に頭に当てるアイスノンの大きなものと考えて頂けると分かりやすいのですが、中に入ったジェルが熱を吸収して外に逃がしてくれます。クーラーが苦手な方や扇風機が不安な方など、とてもオススメです。大きさも様々売っていますので、頭だけの枕タイプなどから試してみて自分に合っているようなら買うという感じでも良いかと思います。買う前に想像していたより、相当涼しいので個人的にはかなりオススメです。
熱中症対策には水分補給が一番大切なのですが、ポカリスエットなどの宣伝でも分かる通り、水分だけでは体の浸透圧と合わないので吸収の効率が悪くなります。水だけをのどが乾いてからゴクゴク飲んでも間に合わないんですね。喉が渇いた時はもう遅いと言われてますから早め早めの水分補給が鍵になります。
ただスポーツなど競技中はなかなか食事などをとるわけにも行かず、かつ数時間もプレーすることがありますからプレーが中断した時に手軽にとれるグッズが重宝されます。私はテニスをやるのですがこのミドリ安全の塩熱サプリ タブレットは重宝しています。スポーツショップやショッピングセンターなどで手に入りますが、プレー中にポリポリ噛み砕くだけで、手軽に電解質をスピードチャージできます。
お菓子みたいな味でホントに効くのかなと半信半疑でしたが、食べた時と食べない時のスタミナの持ちかたが全然違いました。朝の通勤時、夕方の帰宅ラッシュなど手が空かないときや、営業の外周りの際などに気軽に口に入れておくだけで数時間、シャキッと動くことができます。
トライアスロンの選手や山登りのトレイルランニングの選手もイチオシでしたので、もし体力に不安のある方がいたら是非お試しください。
いくつかご紹介致しましたが、一番はこまめに水分補給、充分な睡眠、急な運動は控える。これを守るだけで大半は防げると思いますので、夏の暑さに負けずに素敵な日々をお過ごしくださいませ。
今月の特集は「五感で楽しむ夏」ということで、直接水に触れられる公園に行ってきました。
今回まず行ってきたのは、ＪＲ王子駅に程近い「音無親水公園」。
昔の石神井川の流路を利用して作られた公園です。
公園全体が道路から下がった位置にあり、両側を樹木で覆われていて、夏でも涼しくなっています。
水路には大きな岩や飛び石などが配置されていて、河川の上流を思わせる風情になっています。
水の流れは穏やかで、小さなお子さんでも楽しく遊べそうです。
水路の終わりには水車もありました。
次に行ったのは先ほどの場所からすぐの「飛鳥山公園」です。
こちらは公園の中ほどに水遊びできる水路や滝、噴水があり、強い日差しの下、親子連れがいっぱいでした。
水路の始まりには滝があったりして、ちょっとした風情もありました。
■飛鳥山公園
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