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ダイエッターのために　Part11

 2016年10月28日 金曜日
お寒くなりました。
考えてみればもうすぐ11月。
11月に入ると、郵便局ではお年賀状が発売されて…。
はぁ…、年賀状…。
年内に何とかしないと…。
あせる日々…。
 
nenga
 
この慌ただしさを感じているときに、なんで洗濯機壊れるかなぁ(/_;)
 
寝る前に予約運転！
朝起きるといつもは終わっている洗濯。
しかし…。
エラーコード「C3」とか出ちゃっているのは何？
運転は最後のすすぎで止まっている。
おそるおそるふたを開けてみると…。
水が入ったまま？
どうなっているのか…。
もしかして、排水がうまくいっていないかも！
しかし…。
水はちゃんと流れている様子。
ダメもとで！
再度、電源を入れ直してみる。
 
あらぁぁぁ！
静か…。
どうう見ても仕事をするつもりのない洗濯機。
しばらくして、
♪ピピピピピ♪
はいっ！
また出ちゃいました。
エラーコード「C3」
 
あーあ…。
壊れちゃった…。
 
その日は木曜日。
私のお休みは日曜日。
何としても、日曜日に洗濯機を配達してもらいたい。
 
取り敢えず、家電量販店へ！
「何とか！日曜日に！お願い！」
 
私の普段の行いがよかったらしい！
「配送、1枠あきがあります！」
「商品について、特にご希望がなければ問題なく配送できます！」
 
こだわりません！
洗濯スペースに置くことができれば！
洗濯ができれば！
店員さんの素早い対応で日曜日に配送していただけることに💛
 
sentaku
 
そして配達日前日の土曜日。
私は初めてコインランドリーというものを体験！
洗濯が始まるまでに15分もかかってしまいました。
 
すごいね！
洗濯、乾燥までで1時間。
アツアツの洗濯物ができました。
 
coin
 
昔は手洗いだった洗濯。
私の人生、洗濯機のなかった時期はない。
あって当たり前のもの。
今回の件で改めて文明のありがたさを実感した出来事でした。
 
さてさて！
続けて書かせていただいた「ダイエッターのために…」ですが。
この1年を通じての私の結論を…。
 
長男が「睡眠時無呼吸症候群」と診断されたことがきっかけで始めたダイエット。
母にできることは食事の管理。
急に食べる量を減らすことは無理が生じるでしょ。
なので、低カロリーの食事を準備することに専念！
 
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結果、我が家の家族3人で小学生1人分のダイエットに成功！
しかし…。
大阪旅行をきっかけに、食事のペースが狂い…。
困った…。
 
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そんな時耳にしたのが「糖質ダイエット」
糖質さえ押さえれば、何を食べてもいい！という夢のようなダイエット。
そうは言っても、やはり摂取カロリーが多ければ体に蓄積されますよね。
 
続いてはフィットネス。
体を動かすことはいいことだし。
ただ、残念なことに忙しいとフィットネスクラブに行くことが難しくなる。
時間は作ればいいじゃない！
その通りです。
ですが、疲れちゃって疲れちゃって。
無理なものは無理！
 
 
効果があると思った水素水。
これは運動があってこその水素水。
何もしないで飲んでもねぇ…。
こんな甘いこと言ってるようじゃ、何も解決しないわよね…。
 
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改めて実感したこと。
自分に甘いと結果は伴わないということ。
楽して事をなすことはできない。
 
明日から始めます！
そう決意したら始める。
 
自分で決めたことは守る！
 
何事も手を抜かない！
 
計画を立てて実行する！
 
他力本願はいけない！
 
教訓！
ダイエットだけでなく、何事も努力と継続と意識が大切だということですよね。
 

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